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January 24, 2006

パエリア

<材料>(4~5人分)
湯・・・3.6カップ
サフラン・・・0.2g
固形スープの素(ブイヨン)・・・2個
塩・・・小さじ2
エビ・・・8尾
イカ・・・1/2杯
オリーブオイル・・・大さじ4
ニンニク・・・3片
タマネギ・・・小1個
鶏肉(骨付)・・・8本
米・・・3カップ
ソーセージ・・・8本
赤・青・黄ピーマン・・・適量
グリンピース・・・適量
ハマグリ・・・8個

※ご家庭のホットプレートの種類などにより、
分量は多少変わります

<作り方>
1)湯に、サフラン・固形スープ・
塩を入れて、混ぜておく。

2)エビとイカ(一口サイズに切った)に
白ワイン・塩・コショウで下味をつけておく。

3)ホットプレート(200度)にオリーブオイルを入れ、
ニンニク・タマネギのみじん切りを炒める。

4)肉を入れ皮面に軽く焦げ目をつけ、
ホットプレートの周りに移す。

5)再びオリーブオイルを入れ、
米をホットプレートの中心に入れ軽く炒める。

6)米が薄く透き通ってきたら、1)のスープを入れる。

7)エビ・イカ・ソーセージをまんべんなくのせ、
フタをして、15分(150度で)炊く。

8)炊きあがったらカラーピーマン・
グリンピース・ハマグリをのせフタをし、蒸らす。

9)ハマグリの口が開いたら、完成。

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