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February 14, 2006

今が旬なキンメダイ

(鎌倉女子大学・名誉教授:成瀬宇平さん)
「キンメダイの赤い色は、アスタキサンチンという色素で、
これには免疫力を高め老化を予防する
抗酸化作用が期待できます。」

・脂金目の塩焼き弁当 1000円
・金目鯛のわさび葉ずし 900円
・金目鯛の押し寿司 840円
・金目鯛塩ラーメン 1050円

(飼育課:都築信隆さん)
「キンメダイは、水深200メートルから
800メートルぐらいのところに住んでいる
深海魚です。
そして目が金色にキラキラと光ることから、
キンメダイという名前が付いたと思われます。」

キンメダイってどんな魚!?
<栄養>
アスタキサンチン・・・抗酸化作用
DHA・EPA・・・生活習慣病予防
<プロフィール>
・水深200~800mの深海の生息
・金色に光る目玉が名前の由来
・鯛とつくが鯛の仲間ではない
・かなりの長寿魚・・・50cm以上で15年

キンメダイを味わうメニュー
日本一の産地で学ぶキンメダイの極意
キンメダイの旨々増量レシピ
見逃すと損!キンメダイのココが旨い

・きんめっこスモーク 1050円
・金目コロッケ 1個150円

■産地達人が伝授!キンメダイ煮つけの極意

金目の煮つけ

■旬のキンメダイ ボリュームアップレシピ

キンメダイの豆腐蒸し

■知ってとくまる「キンメの一番旨い部分」

キンメダイのあら汁

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