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April 03, 2006

鶏むね団子スープ(1人前78円)

<材料:4人分>
A】鶏むね肉・・・1枚
  タケノコ・・・50g
  戻したシイタケ・・・50g
B】チンゲン菜・・・1株
  戻した春雨・・・50g
A】酒・・・大さじ1
  塩・・・小さじ1/2
  ショウガすりおろし・・・大さじ1
  卵・・・L1個
  コショウ・・・3ふり
  しょう油・・・小さじ1
  片栗粉・・・大さじ1
B】水・・・1.5リットル
  塩・・・小さじ1
  コショウ・・・2ふり

<作り方>
1)鶏むね肉をまな板にのせ、その上から
ラップをかけ麺棒で叩いて薄く伸ばす。

2)薄く伸ばした鶏むね肉を刻んで、細かくする。

3)2)の鶏むね肉に細かく切ったタケノコと
シイタケ、ショウガすりおろし、酒、しょう油、
塩、コショウ、卵、片栗粉を加えよーく混ぜる。

4)材料が混ざったら、食べやすい大きさの
団子状に丸めて、沸騰した湯に落とし入れる。

5)弱火~中火で約10分煮て、最後にチンゲン菜、
あらかじめ戻した春雨を加え、サッと火を通し、
塩、コショウで味を整えれば出来上がり。

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