メイン
<材料:4人分> アーモンド・・・30g サクラエビ・・・5g 青のり・・・1g カツオ節・・・5g 塩・・・小1
<作り方> 1)アーモンドをポリ袋に入れて 棒で叩く (約30秒) 食感が残る程度に潰す (ポリ袋が破けないよう気をつけて下さい)
2)サクラエビを細かく刻んでおく
3)器に全ての材料を入れ、よくかき混ぜれば完成。 ※冷蔵庫で1ヶ月位保存可能です。
Posted by: みぃ at: 02:26 PM | Permalink | Comment (0)