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February 07, 2006

アーモンドふりかけ

<材料:4人分>
アーモンド・・・30g
サクラエビ・・・5g
青のり・・・1g
カツオ節・・・5g
塩・・・小1

<作り方>
1)アーモンドをポリ袋に入れて
棒で叩く
(約30秒)
食感が残る程度に潰す
(ポリ袋が破けないよう気をつけて下さい)

2)サクラエビを細かく刻んでおく

3)器に全ての材料を入れ、よくかき混ぜれば完成。
※冷蔵庫で1ヶ月位保存可能です。

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